Güneş Kremini Gün İçinde Yenilememek En Sık Yapılan Hata
Yaz aylarında güneş ışınlarının etkisini artırmasıyla birlikte cilt lekeleri, güneş yanıkları, mantar enfeksiyonları ve güneş alerjileri gibi dermatolojik sorunlar tırmanışa geçiyor. Güneş koruyucuların tek bir uygulama ile gün boyu koruma sağlamadığını ifade eden Dermatoloji Uzmanı Dr. Hatice Parlak Subaşı, özellikle açık havada uzun süre vakit geçirildiğinde kremin 2-3 saatte bir yenilenmesi gerektiğini belirtti. Terleme, yüzme ve havluyla kurulanma gibi faktörlerin koruyucu etkiyi azalttığını söyleyen Subaşı, ürünlerin önerilen miktarın altında sürülmesi durumunda SPF (koruma) değerinin düştüğünü ve yüksek faktörlü ürünlerin bile yetersiz kalabileceğini aktardı.
Bulutlu Havalarda da Leke Tehlikesi Devam Ediyor
Güneşten korunmanın sadece plajda veya güneşli günlerde gerekli olduğu algısının tamamen yanlış olduğuna dikkat çeken Dr. Subaşı, ultraviyole ışınlarının önemli bir bölümünün bulutlardan rahatlıkla geçebildiğini söyledi. Araç kullanırken, yürüyüş yaparken ya da açık havada zaman geçirirken de cildin kronik olarak ultraviyole ışınlarına maruz kaldığını dile getiren Subaşı, özellikle leke oluşumuna yatkın kişilerin bulutlu havalarda dahi güneş koruyucu kullanımını ihmal etmemesi gerektiğini vurguladı.
Kulaklar, Dudaklar ve El Sırtı Çoğu Zaman Unutuluyor
Güneş kremi uygulaması esnasında vücudun belirli bölgelerinin gözden kaçtığına değinen Dr. Hatice Parlak Subaşı; kulaklar, boyun, dudaklar ve el sırtlarının en çok unutulan alanlar olduğunu ifade etti. Kronik güneş hasarının, lekelerin ve deri kanseri türlerinin sadece yüz bölgesinde sınırlı kalmadığını belirten Subaşı, bu ihmal edilen alanlarda da ciddi sağlık sorunlarının baş gösterebileceği konusunda hayati bir uyarıda bulundu.
Bronzlaşmak Sağlık Göstergesi Değil, Hücresel Bir Savunmadır
Güneş yanıklarının geçici bir kızarıklık olarak görülüp hafife alınmaması gerektiğini belirten Acıbadem Eskişehir Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Hatice Parlak Subaşı, çocukluk döneminde geçirilen ve tekrarlayan güneş yanıklarının ilerleyen yaşlarda melanom başta olmak üzere deri kanseri riskini doğrudan artırdığını söyledi. Bronzlaşma sürecine de açıklık getiren Subaşı, "Bronzlaşma ise sağlıklı bir görünüm değil, cildin ultraviyole ışınlarına karşı geliştirdiği savunma mekanizmasıdır" diyerek toplumdaki yanlış inanışı düzeltti.
Geçen Yıldan Kalan Güneş Kremlerine Dikkat
Yaz sezonu boyunca kullanılan kozmetik ve medikal güneş koruyucuların saklanma koşullarının önemine de değinen Dr. Subaşı, yüksek sıcaklık altında bekletilen veya son kullanma tarihi geçen ürünlerin kimyasal yapısının bozularak koruyuculuk özelliklerini kaybedebileceğini aktardı. Bu nedenle geçen seneden kalan ürünlerin kontrol edilmeden kullanılmaması gerektiğini ifade eden Subaşı; güneşten doğru korunmanın, cildi düzenli temizleyip nemlendirmenin ve dermatolojik işlemler sonrasında güneş temasından kaçınmanın uzun vadede hem cilt yaşlanmasını hem de birçok deri hastalığını önlemede en kritik rolü oynadığını sözlerine ekledi.
